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配合练习才好。
有人说我学了武术三年，打不过拳击练三个月的，他用自己的实例把国术说的一无是处，好像很有道理。
我要问问你习武三年每天练习多长时间？
师父给喂过手不？
和师兄弟对练过否？试过招吗？
其实这些你都没经历的，打不过拳击不奇怪。
形意打死人，那说的是真传的形意，买本杂志自学三五天，是达不到这个打死人的高度的。祖师得《武穆拳谱》自己领悟还十年大成呢，买本杂志三天五天的，你不会练的比祖师爷快吧。呵呵！
马形的东西说的差不多了，里边还有些暗暗的几变，这些就不说了。各个支系传承差距很大的，说了也没有对比xìng，练自己的东西就好。
关键是拳意要把握住了。
马形拳练的是拳的“抖劲”，脚的“踏劲”合到“马行“的冲撞上，有了问题回头找找崩拳、槐虫步练的不扎实，也会影响马形拳的长进。最后再说说马形拳的拳意。
马有抖毛之威
跳涧之勇
缍缰之义
疾蹄之功
马形破虎形，马有行程之功、功成脚下。
落足走踏劲、出拳出抖劲
练之有“单、双、侧”三种。
练此形应外刚内柔、心内虚空、丹田气足，
拳顺则心平，
意定脾肺畅舒、道自心生，
yīn火自灭、
马形取身为意、名曰意马
意属脾、
脾为土、
土生万物、变化万千，以xìng情称为心源。
马形拳有万般密奥，不练也是枉然，诸君得此如能妥为练习，当能强身健体益寿延年耳。
国术瑰宝即在眼前。
珍之！惜之吧！
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