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要求“神意相合”。猴子之巧巧于四肢的配合。尤以其“膝盖与肘”之配合为绝妙，身能下束且力能达与指端。
这个动作的成功，跟你龙形一跃的苦功是有关系的。龙形下过苦功，此式当不难习练。
猴子出手必击敌人的面目。晃手打人人易慌，这个“晃手”当以猴子用的最为巧妙。“云遮rì月”眼前一晃，敌心神一动，既有可称之机，下一个式子“猴子摘盔”就出来了。
这个摘盔各支派传授不同各有巧妙，个人以为最重要的是个“欺劲”。身形粘贴住对方，“打破身势无遮拦”，出手刁打必奏奇功。
膝盖下暗藏一腿，身势一动稍有空隙，起腿一击鬼神难防。猴子摘盔走的是鼍形的七星步，也就是个三角进攻之术也。面部的脑门，眼睛、下颚、咽喉、前胸、下yīn都在这一招的笼罩之内。伸手一晃“意罩”敌身，碰到哪朝哪发力，“眼不审视一处，身不拘泥一地”。
脚下轻灵，百万天兵尚自困它不住，三头六臂难进其身。
猴形当可言勇，这个猴形一击“眼毒手jiān”全占，前文我说到的那个练“二龙戏珠”的画像之法，到今天揭开这个谜底，这个手型和功夫就是给猴形练的。
没有这个“二龙戏珠”绝命手，对敌要害的的jīng准打击，力量再大、动作再快、的猴子也是“傻猴”，临敌赢不了人的。
现在各个支派的猴形差异很大，这个没关系。“出手刁打四角奔”，这个猴形要“打四面”，身形一转、群打群殴的群战功夫当属灵猴也。
猴形练的是个脾，这个脾属“土”，叫“心源”。
如果诸君习练的猴形中没有“打四角”也不要紧，我们转身朝四个方向都练练就行。
猴形练完是不用收势的，这个各家基本都一致。
猴子是猴xìng，xìng之所然也，猴子练功不收势。呵呵！可以想象下孙悟空的样子。
有的支系还有“猿猴坠枝”的动作也是不错的，放在里边挺好。没有的也不必强求，形意拳门传到今天已经各有所长了。
式子都是无所谓的，关键是能不能“顺应拳理”，你个人知道这个东西，jīng准到一个动作是练什么的就行了。在你做到“意无意”之前还是要“有意”的。
“有意”到了境界，才能到“无意”之态，这是练拳的必然必经之过程也。
在成就自己武功之前，达摩祖师爷也是需要面壁修行的。
腾挪闪展是根本
闪躲身法属猴能
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