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在身上，沉重万分。
蓦然间，李云龙感觉到体内一股温热传来，徐徐散发于全身肌肉骨骼中，浑身的疼痛也在这一瞬间减轻不少，李云龙精神大振，更加专心致志地施展开拳脚。
朝阳很快升起，在不知不觉之间，李云龙已经修炼了一个小时了。
当李云龙突然感觉浑身一轻，再没有那种沉重之力加身的时候，便知此刻已经无法再修归元炼体术了。
归元炼体术上说明的很明白，唯有在日升之前一个小时，才能修炼这套拳脚之术。
浑身的力气仿佛被抽干，李云龙一屁股就跌坐在了地上，深深地吸了一口，一股紫色的气韵伴随着吐息被卷入李云龙口中消失不见，一瞬间，李云龙竟有些神清气爽之感，体内似是隐隐有所动。
李云龙一愣，连忙细心感受起来，这一下李云龙不禁吃了一惊。
气感！自己竟然已经生出了气感，也就是说，自己竟然真的突破了练体三层，已经踏足了练体四层的境界！
这个天大的喜讯让李云龙着实心花怒放，自己来到这天地灵气淡薄的地球已经整整十天了，总算是到达了练体四层。
练体共九层，练的是身体，前三个层次只是强身健体，并没什么特别的地方，但到了第四层之后，经脉内便会生成气感。
只有诞生了气感，才更深一步地修炼下去。
虽说这个时候已经有了气感，但体内还是没有真气的，只有等到练体七层，体内才会生出少量的真气，一直到练体九层结束，体内大周天贯通，打通天地之桥，突破到练气期，才真正地具备属于自己的真气。
练气期，才是一个修真者的起步。
练体期的一切，都是在为以后的道路打下初步的基础。这个基础并不定型，随着一个人实力的增强，筋骨皮还会反反复复地被淬炼，直到巅峰。
而李云龙此刻只不过是刚进入练体期四层而已，初具气感，在外人看来算不得什么，但对于李云龙本人来说，却是个天大的好消息。
情绪激动之下，李云龙一口气没憋住，连忙吐了出来。
一股漆黑仿佛浓烟似的气息从李云龙口中喷出，污秽肮脏，直冲地面，卷起一层烟尘。
这一口气吐出，李云龙不禁感觉浑身都是一轻，五官六感都变得敏锐许多。
这是后天杂质？李云龙震惊当场。
练体期的修炼，每一次晋升都会排出体内的杂质，以前李云龙也经历过这样的事情，每次都会从体表排出很多漆黑的杂质，但远远不及
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