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识拓展视野，对于实力提高有着潜在的因素；二则锻炼能量波动，在根本上提高，比取巧的收获更大。
很快，经过一天时间的如此锻炼，姜鸣发现自己的能量波动已经是刚进来时的两倍，而那颗小小的能量种子竟然生长出了短短的萌芽。这自然让姜鸣大喜过望，越发坚定自己的计划。。。
日子一天天过去，时间穿梭，姜鸣在天镜阁已经呆了整整一个月。而在这一个月里，姜鸣的能量波动已经由量产生了质的变化。还在最开始的一周内，姜鸣体内的能量波动还是以几何基数般的成长，那能量种子也成长至数片叶子；可是在一周后，这种增长就渐渐缓慢下来，一天下来甚至都增长不了几分。
对此，姜鸣心中有着相应的解释，肯定是自己的体质问题，是自己的体质所能承受的能量波动便是这么多，要是再进一步增加，那便犹如吃饱了的肚皮死撑的话，迟早会破裂。而能量种子自然是不会损坏寄主的身体，它为了成长就必须有所变化。
最好的办法，便是利用摄取的能量波动，一点点的改变寄主的体质。
因此，在能量种子的改造下，姜鸣的体质又有了新的变化，全身的肌肉从外表上看起来没有什么变异，可在内部组织承受能量波动上面，整整大了十倍之多。此时，同样的能量波动程度，姜鸣相信自己能击败5-6个原先的自己。
“果然是量变引起质变，就连大力神臂所散发的力量都比以前大了许多。”
姜鸣微微估计，确定自己选择的方式反而是适合自己的。至于那些招式秘典，不是不重要，而是等自己厚积薄发到了极致，那使用出来的效果才是最佳。
经过这一个月的摄取改造之外，姜鸣也从书籍中获得了足够的知识，对于宇宙、星系、能量波动等等起源、假说都有了极深的了解。如果可以用授予学位来判断他的知识水平的话，姜鸣可谓是博士后级别的大师了。
“这第一层还是以基础理论的书籍居多，只有一本《精神控境》最为有意思。”
姜鸣回忆脑海中的滂湃的知识，唯独这本秘典极为实用。
按照上面所述，利用能量波动可以进行精神控制，其中又分为三大境界：第一境界，是控制人的心灵，生物的思想，类似于医学上的催眠；第二境界，是控制整个星球的运转，繁衍生息；第三境界，就是作者都没有达到的境界，按照他的假设，精神控制的最高境界，就是控制整个宇宙，而他所达到的最高层次便是控制了两个星球的运转。如果想再进一步，便会因身体承受不住二爆裂
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