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劈、斩、挑、挡……剑在他手上，每一招每一式看起来，都是平平无奇，但是杨凡却能感觉到里面蕴含了大道至理，以及无穷威力。
四十九式剑招一过，虚影便凝立不定，收剑站桩。
只见一丝丝黄泉暖玉中蕴含的纯阳之气，涌入了虚影之中，渐渐的，补全了它之前使剑时的消耗。
“真是神奇，一道区区剑道虚影，连神念都算不上的东西，居然也能有这样的灵姓。”
这一幕，直看得杨凡暗暗称奇，心中对李道同的重剑四十九式，也更加期待，闭上眼睛，回想之前虚影所挥舞的招式，却发现，以自己几乎可以达到过目不忘的记忆，竟然只记下了三式。
这三式，全是斩击，由于幅度过大，才让杨凡记忆深刻。
睁开眼睛，看到虚影没有丝毫想要动作的意思，杨凡举起重剑，开始修炼起这三式重剑剑法来。
拖行斩！
第一招，杨凡练的是印象最深的拖行斩，这一斩，先拖剑，后劈斩，全力以赴，仿佛能将眼前的所有一切都斩断。
看起来似乎是刀招，但是用在重剑上，却也无不可。
哗啦！
一剑斩出，没有丝毫异样。
十剑斩出，杨凡依旧毫无头绪，理不出这拖行斩的真意。
“十剑不行，便百剑，终有一曰，我可以领悟其中的精妙。”
连番的打击，反而让杨凡好胜心起，全然忘却了其余两招斩击剑法，一剑又一剑的斩出，身上的体力消耗极大。
但是有七窍玲珑心在，能吸收黄泉寒气，脚下的黄泉暖玉，又有纯阳的气息涌入身体，一阴一阳，本是本源，不知不觉之间，杨凡的剑招虽然没有什么进步，但是他的身体，却得到极大的淬炼壮大，居然慢慢开启的淬骨化髓的换骨之路。
换骨篇乃是《极限炼体》中的第四篇，也是最后一篇，但是修行之难，极少有人能达到这一步，所谓脱胎换骨，指的就是从根本上改变人的体质，一旦换骨成功，全身将焕然一新，改变后天的体质，体修者能否踏入肉身先天，关键就是看这一步。
若换骨纯粹，关窍自然开启，先天肉身指曰可待，若换骨不彻底，就算前面的修炼再努力，再彻底，想要踏入肉身先天，也只是一句空话，绝无可能。
除非有绝世强者为你逆天改命，脱胎换骨，否则，终身止步于此，不可能有寸进。
杨凡现在，没有刻意的去修练炼骨的法门，但是在黄泉寒气和暖玉之中的纯阳之气淬炼下，通过七窍玲珑心，
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