第三十七章 坂田健的觉悟(2 / 4)

秋子看着哥哥的背影，眼眶有些红。

“健哥自从父母去世后，就一直把自己当成坂田家的顶梁柱。”她说，“他不允许自己软弱，不允许自己无助。他总是想保护别人，却从来不让别人保护他。”

“他是一个好哥哥。”尤莉安说。

“是的。”秋子点点头，“他是一个好哥哥。”

第二天清晨五点，海边。

坂田健准时出现在沙滩上。他穿着一套黑色的运动服，脚上是一双白色的跑鞋，头发梳得一丝不苟，整个人看起来精神抖擞。

“开始吧。”林沐阳说，“第一课，体能。”

“体能？”坂田健有些意外，“我以为你会直接教我格斗。”

“格斗需要体能支撑。”林沐阳说，“没有体能，再好的技巧也用不出来。先跑十公里。”

“十公里？”坂田健的脸色变了一下，“我很久没跑这么远了。”

“那就从五公里开始。跑完再来找我。”

坂田健深吸一口气，开始沿着海岸线奔跑。

林沐阳和乡秀树站在沙滩上，看着他渐渐远去的背影。

“你觉得健哥能坚持下来吗？”乡秀树问。

“能。”林沐阳说，“他是一个意志力很强的人。”

“是的。”乡秀树点点头，“他一直都是。”

坂田健跑完五公里回来的时候，已经气喘吁吁，满头大汗。他的腿在发抖，但他没有停下来。

“五公里……跑完了。”他扶着膝盖，大口喘着气。

“不错。”林沐阳说，“休息五分钟，然后开始格斗训练。”

“五分钟……够吗？”

“够。”

五分钟后，坂田健站在林沐阳面前，摆出一个不标准的格斗姿势。

“你的重心太高了。”林沐阳走过去，用手压了压他的肩膀，“下沉。力量从脚底来，不是从肩膀来。”

“好。”

“出拳。”

坂田健一拳打过来。

他的拳很快，力道也不小，但动作很僵硬，像是机器人。

“你的肩膀太紧了。”林沐阳格挡住他的拳头，“放松。让力量自然流动。”

坂田健再次出拳。这次肩膀放松了一些，拳头的速度也更快了。

“不错。”林沐阳说，“继续。”

坂田健一次次地出拳，林沐阳一次次地格挡、闪避、指出问题。

太阳从海平面上升起，金色的阳光洒在沙滩上。