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周元靠着墙缓了好一阵，才渐渐平静下来。
之后他才起身在二楼转了起来，准备挑个房间暂时住下。
至于返回三楼和司藤争房间？暂时不用想了，毕竟生气的司藤是真的不好惹，周元可不想被吊起来打。
转了一圈后，周元选择了司藤楼下的房间做为暂时的居住地点。
他进入房间后，从衣帽间的柜子里取出了一套被褥，铺好之后，就盘腿坐在了床上。
现在时间还早，现在天色才刚刚黯淡下来，距离天完全黑透还有点时间。
他准备趁着这个空档修炼一下。
自从获得了金乌观想法，他还从未主动修炼过，这段时间一直忙着琐事，都快忘记了自己也能够修行了。
要是他的实力够强，刚才也不用怕司藤的攻击了，要是能和司藤纠缠，他说不一定还会制住司藤，然后和她更加深入的探讨一下先前的事情。
周元觉得他是时候发愤图强一下了。
他五心向天，闭上眼睛进入观想状态。
放缓呼吸，他渐渐进入凝神静息状态，脑海里缓缓的浮现出了金乌法相，他的注意力也汇聚到金乌法相之上。
那金乌法相也在这一瞬间好似活了过来一般，展开双翼，发出了一声嘹亮的啼鸣。
“唳……”
随着这一声鸣叫，周元的意识立马就陷入了参悟之中。
而随着他的参悟，那金乌法相的身上，也散发出点点金光，融入了他的体内，让他浑身暖洋洋的，好似在沐浴太阳的光辉之中。
不知道过了多久，好似很长的时间，又好似只有一刹那，周元只觉得身上的温度越来越高，直到周身滚烫，有种快要被烫伤的感觉，他才猛然从观想中苏醒了过来。
此刻金乌法相已经从他的脑海中消失了，只余下一片空明。
周元睁开了眼睛，长舒了一口气，他呼出的气息，好似有蒸腾之感，只不过这气息也仅有一瞬，呼完便瞬间消散了。
他也没在意，经历过金乌观想法的灼烧之感，他已经清楚了这修炼之法的至刚至阳属性，他会吐出蒸腾气息也并不奇怪。
修炼结束，他没有急着伸展身体，而是先内视了一下身体，想看看一次修炼有多少变化。
只不过随着他的观察，他发现变化并不是很大，不可预测，如身体、骨骼、血液之类的暂且不说，只说能够轻易觉察到的情况，他丹田内的那一缕真气，经过这一次修炼，好像也仅仅壮大了一丝丝。
“效果有
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