78.教练生涯的第一天,球员的各种问题(1 / 3)
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训练从第二天就开始了。辰光站在篮球馆的门口,手里拿着一块崭新的战术板。这是他昨天傍晚在学校小卖部买的,五百霓虹元,附赠一支黑色的记号笔。他在战术板上用霓虹语写着什么,笔迹工整得不像一个刚学会这门语言没几天的人,那些平假名、片假名和汉字在他笔下排列得整整齐齐,像一队等待检阅的士兵。
石田是第一个到的。他推开篮球馆的门,看到辰光已经在里面了,愣了一下。
“额…教练早。”
打了个招呼,然后默默地去换了鞋,走进球场,开始做拉伸。他的动作很慢,每一个拉伸都保持很久,像是在用这种方式告诉辰光,我来了,我准备好了,你可以开始操练我了。
接着是村上,他的膝盖上还缠着绷带,白色的绷带在晨光中格外醒目,他走路的时候右腿有一点轻微的、几乎看不出来的跛,但到了球场上,那点跛就消失了,像是被什么东西治好了。中村跑着进来,气喘吁吁的,手里还拿着一个没吃完的面包,看到辰光已经在场边站着,面包差点从手里掉了下去。高尾是最后一个到的,他不紧不慢地走进来,换鞋,把外套叠好放在场边的长椅上,然后走到辰光面前,用那双鹰一样的眼睛看了辰光一眼,嘴角弯了一下。
“早上好,教练。”
辰光看着他,没有纠正“教练”这个称呼。因为他知道,从今天开始,他就是教练了。
第一天的训练内容是基本功,这是辰光从阿历克斯那里学来的。不是战术,不是对抗,不是任何看起来像篮球比赛的东西,而是最简单的、最枯燥的、最容易被忽视的:运球、传球、投篮、脚步。
辰光亲自示范了一遍从底线运球到另一侧的底线,右手去,左手回,不能低头看球,不能变速,不能让球离开身体超过半米。然后让球员们一个个照做。
石田做这个动作的时候,球在他手里像一只不安分的兔子,总是想往左边跑。他的左手运球一直是他的短板,之前的教练也说过要练,但从来没有像辰光这样要求“每天练五十个来回”。五十个来回,底线到底线,从球场的一端到另一端,五十次。石田做到第二十个来回的时候,手臂已经开始酸了,但他的左手运球确实比第二十个来回之前稳了许多。
村上的基本功是所有人之中最扎实的。他的运球不急不躁,每一步都踩得很稳,球在他手中像一个听话的孩子,叫它往东它不往西。但他的投篮存在着问题。辰光让他投了二十个三分球,进了十一个,命中率超过百分之五十,看起来不错,但辰光注意
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