第七章训练(1 / 5)

接下来的日子，王浩的生活变得极其简单：训练，吃饭，睡觉，训练。

早上六点起床，跑五公里到守护军训练场。八点开始体能训练——俯卧撑、深蹲、引体向上、核心力量，每组五百个，做到吐为止。中午在训练场吃盒饭，下午跟着林诗语学控制力，晚上再跑五公里回家。

第三天的时候，他觉得自己要死了。

不是夸张。是真的觉得要死了。

三倍身体素质扛得住五百个俯卧撑，但扛不住林诗语那句“再来一组”。那个女人简直是魔鬼，自己做一千个面不改色，看他做五百个就跟看小孩写作业似的。

“你的姿势错了。”林诗语站在旁边，手里端着水杯，面无表情。

王浩趴在地上，手臂在发抖，汗水在地上汇成一小片水洼：“哪……哪里错了？”

“全部错了。”

“那你倒是早说啊！”

“说了你就能改吗？”

“……不能。”

“那就先做完再说。”

王浩咬着牙把最后五十个俯卧撑做完，翻了个身，仰面朝天，大口喘气。天花板上的灯管在视野里晃来晃去，像三根白色的面条。

“起来。”林诗语踢了踢他的脚。

“让我死一会儿。”

“死完了再起来。今天教你控制力。”

王浩挣扎着坐起来。林诗语从墙上取下一把匕首，扔给他。王浩接住，刀柄冰凉，刀刃在灯光下闪着寒光。

“刺我。”

“……什么？”

“刺我。用你最快的速度。”

王浩犹豫了一下。林诗语站在那里，双手垂在两侧，没有任何防御的姿势。

“别怕，你刺不中。”

这话听着就不舒服。

王浩握紧匕首，深吸一口气，猛地刺出去。

他的速度比以前快了三倍，刀尖划破空气，发出尖锐的啸声——

林诗语侧了一下头。

就这么简单。侧了一下头。刀尖擦着她的耳朵过去，连一根头发都没碰到。

“再来。”

王浩收刀，换了个角度，从下往上撩。林诗语退了一步，刀尖离她胸口还有十公分。

“再来。”

王浩连刺三刀，一刀比一刀快，一刀比一刀狠。林诗语像一片被风吹动的叶子，左晃右晃，三刀全部落空。

“你的力量够了，但速度浪费了。”她退后一步，“你的动作太硬，每一招都用全力，收不回来。真