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她点点头。

当天下午,训练场上多了三根竖桩,是青年们自发削木立的,用于练习平衡步法。王熙儿没夸,也没说不对,只示范如何以脚心贴桩,借反作用力跃起,再稳落。

“不是越高越好,是落得稳才算。”

她让少年组两人一组搭手对练,不准推搡,只练感知对方发力方向。一开始乱作一团,半个时辰后,已有两三人能提前侧身避让。

第十日,她在场中划出一圈泥地,宣布小测。

少年组比耐力,绕圈奔跑。最开始五人中途停下,到第三次尝试时,只剩一人退出。那名腿有旧伤的少年跑完全程,虽慢,但呼吸未乱。

青年组闭目静坐,尝试感应体内气流。起初多数人皱眉,说“什么都没感觉”,到傍晚时,有四人睁开眼,说“胸口有热意,往下走不动”。

她听完,没多评,只让进步最快的一男一女留下。

“你们教左边那组拉伸,右边这组调息。”她说,“每日记他们反应,有问题来找我。”

两人愣住。“我们……也能教?”

“你们学会了,就是能教。”她看着远处,“我不可能天天盯着。但规矩立下了,就得有人守。”

当晚,她在屋内摊开一张麻纸,用炭条记录各组进度。窗外传来低语声,是几个少年在院外模仿她教的呼吸法,一边念一边练,断断续续,但认真。

第二天一早,她去仓库查看存粮。谷物储存在陶瓮中,防潮层是干草与油布,还算妥当。她翻出几块带回的矿石碎片,放入不同瓮口,观察是否影响湿度变化。

中午时,训练场传来呼喝声。她过去看,是青年组自发组织对抗演练,两人一组,用木棍轻碰交手,模仿她讲过的节奏压制技巧。虽不成章法,但已知退后蓄势,不再一味猛攻。

她站在边上看了片刻,没打断。

下午,她召集所有人,宣布轮值制度:每日两人负责药材管理,两人监督训练秩序,七日一轮换。表现好者,可优先领取符纸与矿石辅助修炼。

“资源不多,不能白拿。”她说,“谁用心,谁得利。”

人群中无人反对。几名年长者起初沉默,见青年和孩子都动了起来,也慢慢点头。

又过了三日,缓训组中有两人能独立完成基础吐纳,伤处发热时间从一炷香延长到两刻钟。那名腿伤少年甚至尝试加入慢跑,虽只坚持半圈,但没人笑他。

她在傍晚时再次检查药草棚,发现新增了一个小册子,用炭笔写着每日温湿度、药

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