找找看小说网【shcflt.com】第一时间更新《轮回仙穹》最新章节。
着重山:
“你的手腕很活,这是你的天赋。但你的肩、你的腰、你的胯,都是死的。你要把它们都练活。”
重山沉默了几息,然后问:
“怎么练?”
俏小龙走到他身后,伸手按在他的肩膀上。
“放松。”
重山试着放松。
“再松。”
再松。
“再松。”
肩膀已经完全垂下来了。
俏小龙忽然一推——
重山的肩膀往前一耸,整条手臂跟着甩出去。
“感觉到了吗?”她问,“你刚才动的不是肩膀,是整条手臂。肩、肘、腕一起动,一起停。”
她走回他面前:
“蛇不是这样的。蛇是肩动的时候肘不动,肘动的时候腕不动,腕动的时候指不动。一节一节地动,一节一节地传力。”
她伸出手,在重山面前缓缓摆动——
手臂像波浪一样,从肩传到肘,从肘传到腕,从腕传到指尖。
慢得能看清每一个关节的移动。
“这叫‘节节贯穿’。”她说,“你打铁的时候,一锤下去,力量从脚传到腰,从腰传到肩,从肩传到手,从手传到锤。那也是节节贯穿。”
重山点了点头。
“但那是‘发力’的贯穿。”俏小龙说,“蛇拳要的是‘动’的贯穿。发力的时候可以一起动,但动的时候,要一节一节来。”
她收回手,看着重山:
“明白了吗?”
重山沉默了很久,然后点了点头。
“试试。”
重山抬起手臂,试着只动肩膀——
肩膀动了,肘也跟着动了。
再来。
肩膀动,肘不动。
肘动了,腕也跟着动了。
再来。
肩膀动,肘不动。
肘动,腕不动。
腕动,指不动。
一遍一遍,像傻子一样,站在那动自己的关节。
俏小龙就站在旁边看着。
太阳慢慢升高。
演武场上,一个高大的身影,像生锈的机器人一样,一节一节地动着自己的手臂。
很慢,很笨拙。
但他一直在动。
---
“重师傅!”
阿宝拎着食盒跑上演武场,看到重山在那扭来扭去,愣住了。
“重师傅……你……你在干嘛?”
重
找找看小说网【shcflt.com】第一时间更新《轮回仙穹》最新章节。
本章未完,点击下一页继续阅读。