第五章：武道基础(3 / 3)

“站桩功的核心有二：一为站姿，二为呼吸吐纳。”

“要想炼这功夫须将站姿与呼吸结合，以呼吸牵引双腿肌肉活动，方算掌握精髓，真正入门。”

“胜哥儿的站姿已基本正确，现在请看我的呼吸吐纳节奏。”

赵大虎说着，便在陈胜身旁扎下马步，随即——

“吸～～呼～～”

“吸～～呼～～”

摆好姿势后，赵大虎便开始有节奏地呼吸吐纳。

陈胜发现这种呼吸方式与寻常不同，极富规律。而随着呼吸，赵大虎双腿肌肉似乎也与呼吸节奏相连，随之微微颤动。

陈胜看得出，这并非赵大虎刻意控制肌肉活动，而是由呼吸自然带动。

“请胜哥儿随我的节奏呼吸。”

赵大虎提醒道。

陈胜当即调整呼吸，配合口鼻吐纳，慢慢向赵大虎的节奏靠拢。

片刻之后——

“吸～～呼～～”

陈胜的呼吸节奏已与赵大虎完全同步。

就在这时，他忽然感到不同——原本酸痛难忍、几乎坚持不住的双腿，肌肉仿佛被无形之力牵引，与呼吸节奏建立起某种联系，随之轻轻活动起来。

连那剧烈的酸痛感都骤然缓解大半。

“吸～～呼～～”

陈胜继续尝试。

果然，感觉越发清晰：随着呼吸吐纳，双腿肌肉如被牵引般随之律动，更像是呼吸在带动肌肉活动。

一旁的赵大虎很快注意到陈胜的变化，眼中闪过惊异之色。

这掌握速度，远超他的预期。