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新，显是小龙女昨夜刚刚誉写的，唐越问道：“这是什么？”
小龙女道：“这个你且不管，只要按那上面练就行了，我本想是要教你本门的内功心法，但想到本门剑法你却练不来，只好在其他秘籍上，捡那练习内功的抄了一些，这不是我古墓派的功夫，所以我不会指点你，能练多少，全靠你自己的悟性。”
“我为什么不能练本门剑法？”
古墓派功夫以**为内功根基，相应的剑法是玉女素心剑法，本为二人用玉女剑法与全真剑法合璧而成，但使这剑法的二人须为情侣，精妙之处方能体会，达到心意相通方能发挥出无比威力，这本就不是一个人的剑法，当年若不是杨过进了古墓，小龙女也没办法练，当然，后来她从周伯通哪里学了左右互搏之术，那就另当别论了。只听小龙女说道：“这是要两个人练的，你一个人练没用。”
“那我只练内功吗？”
“怎么只练内功？”小龙女瞧了唐越一眼，接着说道：“昨日我见你与重英对掌，看上去你在掌法上也是下了功夫，我就再教你一套掌法，就用这抓山雀来练习，你只要把这十八只山雀一手抓到，掌法也有小成了，若要融汇于心，那是要抓八十一只山雀的，只是这一个月又如何能学得来，只能先如此了，你用的是佩剑，我就传你全真剑法，全真剑法与古墓派的素心剑法有莫大关联，但两个剑法的路子毕竟不同，素心剑法走得是轻灵一路，全真剑法却质朴厚重，所以，古墓派的内功心法反倒不十分合用，我这才给你找了新的内功心法。”
唐越悟性极高，小龙女这番讲解让他明白了大概，只是那一套掌法，如何与抓山雀联系在一起，却没想得十分明白，但既是她那样说了，自然不会有错，我只要加紧练习就好，早一日打败重英兄弟，我便能早一日回唐家堡，追查唐门奸细一事。
小龙女见唐越先是脸露疑惑，后才十分肯定，心中暗道：“过儿那般聪明的人物，一时尚且不能明白抓山雀的妙处，想他也一定不明白了。”于是又对唐越说道：“我教你的这套掌法，叫柔网势，本是古墓派的入门功夫，前后共八十一招，一个月的时间，你无论如何也是学不来的，要你抓麻雀，是要你掌握这套掌法的精要，有了掌意，招式自会从掌意中溢出。”小龙女一边与唐越说话，一边进了大鸟笼中，一个纵跃，手中笼了两只山雀，左右双掌斜插横扫，逼得那两只山雀竟飞脱不走，小龙女这般纵跃，笼中其他山雀也都惊了，一时间，寂静的幽林里到处都是山雀翅膀的拍打与“喳喳”声，大鸟笼也成了哪吒闹海，
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