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你，一百个深蹲！”这才算是正式的惩罚。
“什么是深蹲啊？”这学员也不懂。
“教官出列，身体站立正端，然后双手抱头，深深下蹲！然后抱头站立再度下蹲！这就是所谓的深蹲！”
“好了，你可以做了，少一个加十个，教官给他数一下！”这个训练考验的不是你修为的高低，而是你肌肉的活性与坚持程度。
时间久了，这后遗症就出来了。
到时候后悔都来不及啊。
“你出列，二十个蛙跳！”他就没见过这些刺头的。
“总教官，我可以放弃么？”这学员坚持了几十个之后，确实坚持不下来了。
“继续做，直到做完为止！”
“你们谁还想尝试的都可以试试，我今天训练的是队伍的服从性，而不是你们在队伍之中抖腿干些其他的事情，这没有那个必要，希望你们可以明白！”既然要做，那么叶凡就要做最好的。
这才是叶凡的想法，要的就是让这些家伙服从命令，而不是懒洋洋的，这些家伙修为都不低，也都是丹师。
哪怕是叶凡都想不明白，这些家伙是怎么混到这一步的，修为到了丹师居然还有着如此散乱的纪律性。
这让他不解的同时，也想到了那个时候的军训，那才是嗨到爆。
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