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说道“是为师太着急了，让你也跟着着急起来，我华山内功讲究顺其自然，循序渐进，这两年我有点揠苗助长了，差点让你误入歧途。不群，对不起了。”
岳不群内心感动，连忙说道“师父您不必自责，若是没有师父的督促，不群绝不会有今天的修为。亡羊补牢，未为晚也。我的基础很牢，相信也没什么大碍。”
“好！不群，你就安心地学习吧，还剩下两个月的时间，就算能够提升武功那也提升的有限，不如你现在沉淀下来，好好的学习。”
岳不群答应下来，首先当然是撸起袖子花了半天时间把这栋没有名字的小楼给清扫了一遍，在打扫干净小楼后，岳不群就一头钻了进去，先从他最先学的‘华山心法’开始看起，看着最基本的练气，导气，存于丹田之中，原来只是似懂非懂的事情都有了一定的了解，只是岳不群第一次系统学习这个武侠世界内功的理论知识，而宁师父也经常来给岳不群解惑。
这样一晃一个月就过去了，这一个月来岳不群除了每天攀登朝阳峰之外，其他的时间都用来看书，他已经完全沉浸在学习的乐趣中，这一个月的学习把他和平时的练功相结合，许多不明所以的地方已经彻底明白，许多以前不在意的地方也都知道了重要性。
岳不群没在着急着突破紫霞神功，岳不群从头开始，从紫霞神功第一层开始缓缓地运气，直到运转第一层毫无阻碍，心道气到才开始来修习下一层，一个月过去他也只修到了第二重，但第二重已经差不多修习完了差不多可以修炼第三重了。
至于剑法，岳不群在这一个月一次都没有演练过，并且岳不群在这一个月中只看了‘华山基本剑式’和‘太岳三青峰’这两套剑法，对于基础剑法他只挑了九招重点研习，他发现这九招基本剑式每一招都可以相连，也没什么先后顺序，这九招分别是白云出岫，有凤来仪，天绅倒悬，白虹贯日，苍松迎客，金雁横空，无边落木，青山隐隐，古柏森森。
岳不群把他的发现告诉宁师父，宁师父觉着这九招可以自成一套剑法，但剑法的衔接和转换不是他所长，于是找到了风清扬和风清扬一起完善这些招式，至于完善到什么程度岳不群则是没时间管了。
岳不群没有选择和他非常契合‘朝阳一气剑’作为重点研习的对象，因为‘朝阳一气剑’的消耗实在是太大了，以岳不群的内力最多使用三次内力就见底了，所以他选择了消耗比较低的‘太岳三青峰’，并且他发现‘太岳三青峰’这招其实是可以继续连击的。
‘太岳三青峰’是迅速攻
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