请假一天，明天中午定时更新(7 / 7)

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没有推荐的日子实在是太煎熬了……呜呜。

救救孩子吧！

（感觉身体恢复的差不多了，手表这一周没有提示高血压风险，血糖在控制饮食之后也有所好转。）

（期望在这几天就能开始逐渐恢复更新量了。）

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