第二百四十一章我要学降龙十八掌(2 / 2)
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，让赵凛霄明白，谁才是老大！
赵凛霄将凉茶搞定后，杨桀毫不费力的抓着上百斤的不锈钢桶来到天台，由无人机给工地送去。
回到客厅后，赵凛霄说道“我不知道你说的是什么意思，但如果要增加新陈代谢却是不难！当然，手段也不局限于中医！”
“比如，太极拳，八段锦，五禽戏以及易筋经！坏消息是我不会太极拳，好消息是，剩余的三种我都会！”
杨桀简直不敢相信自己的耳朵。
“卧槽，八段锦，五禽戏我也就忍了，易筋经都出来了，好吧，我摊牌了，我想要学降龙十八掌！”
“葵花宝典要不要？别扯那些没用的！这三种你学哪个？都能很好的增加新陈代谢。”
杨桀满脸的怀疑“真的假的？行不行啊，总感觉很不可靠的样子！”
赵凛霄拍了拍杨桀那壮硕的肌肉，满脸笃定“你永远可以相信老祖宗甄选，如果没用，相信我，绝对不会流传下来！”
“行吧，先试试效果看！”
示意杨桀走开后，赵凛霄身姿挺拔，率先教授八段锦，她的动作行云流水，边演练边介绍。
“这八段锦，分为八个部分，每一段都对应着不同的脏腑。你看这双手托天理三焦，能拉伸全身，助你通畅三焦之气，调和脏腑，让你吃得香、睡得好，周身舒坦。”
杨桀也跟着比划，起初动作生涩，赵凛霄也耐
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