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人和三神已入心意多年，谢寒终是女身，已是守道多年，始终难窥心意，范横却无人知晓已至何境界，孙九和关十等人师从关气，三年前便入了锻脉，目前正修炼守道诀，二人自恃内力一道，三代弟子中自是佼佼，不想这一直老老实实、忠忠厚厚、寡言少语的大师兄竟然已至心意，据说入了心意诀，浑身经脉浑然一体，内力由心，顺意而发，已是入了化境，可窥天道。
丘射日缓缓行了几步，静静地言道：“韩贤侄，抱一你已至心意，老夫却还未入锻脉，皆是当年不能一心修炼，不过我记得抱一经中有一句口诀言道，抱元守一，以元养心、以外养身、以气锻脉，然后以心守道、以身存意，以脉合聚，而达天一，诸般要诀，虽逐一不限，却是六诀需合，才至无一不道。”
韩铁将朗声言道：“这时抱一经第一页所说的，乃是抱一神功的总诀。”
“不错”，丘射日捋了捋颌下胡须道：“这无一不限，想必你们都未明白，你师祖和师傅也未跟你们详细讲过，不然，孙九关十也不是现在这个样子。”说完，丘射日忽地抬头看了城门一眼，接着伸出手去弹了一下指，跟着向着城门劈空便是一拳一掌。
转瞬间，泗州城门忽地轧轧声响，接着一声呼啸，小门登时便断裂而出，接着整个城门轰隆声中，剧烈地抖动了起来。
韩铁将三人见了，顿时满脸惊奇，韩铁将更是露出了钦佩之色，适才丘射日这一指、一拳、一掌，正是用的抱一神功中的养心、涤身、锻脉三诀之力，不过威力却是极大，这一眼、一指、一掌，便是韩铁将已至心意，也绝达不到这个程度。
丘射日跟着言道：“抱一六诀，你们师傅只是教你们成了一诀便跟着攀登下一诀，却不知，六诀每一诀各成体系，每一诀都不是说比下一诀低，这便是逐一不限的意思。”
韩铁将三人都是抱一门三代弟子中内力最为熟稔之人，听了丘射日这句话，忽地都觉心中洞门大开，韩铁将言道：“受教了。”
这是关十却上前一步道：“我爹爹言道，师祖创下抱一神功，便是要循序渐进，适可而止，而达天一，似你这般所言，却是偏了。”
丘射日哈哈笑道：“关老四深谙练气之道，说的不无道理，可是修习不是为了升仙得道，而是为了战无不胜”，此话一出，他脸上煞气忽现，身体周围平空忽地起了一阵旋风，丘射日眯缝着眼喝道：“现下大梁已败，老夫念及当年之情，不愿与你等小辈纠缠，可是你三人又不肯罢休，即使如此，韩贤侄，老夫与你切磋一二，不管胜负，今日事
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