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关了。有的人成功了,成为优秀的特战战士,有的人则是失败了,只能做一个普通人!
跑得越快,人在越疲累的时候,就能感觉到风的阻力越大!这几本上就是每一个超越极限体能会遇到的问题。
痛!无处不在的痛!机械的运动会带来身体各部位的酸痛!有过这类经验的杨顺知道自己终于突破了自己的极限!以前的时候,他的身体由于常年练武,第一次就连破两次极限。但这具身体不行。得慢慢来!
“啊……”杨顺猛地大吼了一声,声音犹如山间猛虎出行,啸熬山林般的王者风范!这一声大吼,仿佛是要把全身的不适都排出来似的。身子更是加速冲刺了一会儿,才慢慢的停了下来。不过,仍然在原地做着慢跑的动作。
渐渐的放松着身体,又调整好了呼吸。杨顺身子猛地往前倒去,又开始做起虎卧撑来!今天他的目标是两百个!因为后面还有一系列的训练计划在等着他!刚刚突破极限的疲惫感还没有消失,杨顺双掌呈虎爪之势紧扣地面,以双足足尖支撑着下半身的重量,上——下——上……
在心里默默的计算起数量来,两百个的量对常人来说实在是一件不可能达到的数字。但对他来说,实在是轻而易举。现在的训练量跟以前相比,简直就是小孩子过家家似的。
柔弱的双臂承受着上半身的完全负压,杨顺一个一个的咬牙坚持着!一张脸更是憋得通红,嘴唇已经不由自主的乌青了起来。双眼突出,如果让其它人见了,说不定还会以为此时的杨顺不是一个人,而是一个鬼呢!
双臂突然猛地抽搐了一下,杨顺心中一惊,这才做了一百二十八个,难道这么快就支持不住了吗?他不甘心,但随着那一道抽搐,双臂好像是失去了所有的力气一般,软绵绵的趴了下来。
“呯”的一声,杨顺一头扑在了地上,脸上,额头上,头发上粘了细碎的泥土和小叶子碎片。
“***”杨顺也自觉的爆了一句粗口!这副鬼身体真是太**的弱了!既然已经做不下去了,杨顺也就顺其自然,身体一滚,以背部着地,一个鲤鱼打挺,便稳稳的站了起来。在原地跳了几下,抖了抖身上沾着的一些灰土,当然手是暂时不能动的。
杨顺双腿叉开,身体微沉,舌头紧抵着上鄂,双眼怒突,又猛地吸了一口气,就像是在吃东西似的,一口咽了进去。他蓦然嘴一张,大口把那口气吐了出来,同时声带震动,发出一声“呔”的爆声。
这是什么动作?硬气功而已!练体练力练气练势!这是后世由国家掌握的特种训练
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