第33章 超额完成(3 / 4)

这段时间的持续努力，如今他已能坚持约66分钟之久！

他环顾四周，这一届已有十位学徒能够保持站桩超过50分钟。

距离集训结束还有半个月，如果在此期间全力以赴，或许在最终的考核中有望达成站桩要求。

这十位坚持站桩超过50分钟的学徒中，有四人更为出色，能够坚持超过55分钟。

在李长生看来，在集训结束前，这五人定能通过站桩考核。

经过短暂休憩后，李长生觉得自己体力已大致恢复。

于是，他迈步走向放置石锁之处。

每回至此，他都利用石锁来锻炼臂力。

这一次的目标依旧是举起210斤的石锁。

只见李长生伸出右手紧紧握住石锁手柄，待一切就绪，其双脚略微倾斜，摆出扎马姿势。

瞬间，他全身力量汇聚于右臂之上，肌肉如充气般迅速鼓胀起来，整只手臂仿佛粗壮了一圈。

此刻，李长生面色赤红如血，青筋暴起，显然已倾尽全力。

终于，那沉甸甸的石锁被他缓缓抬起，直至超越肩部高度方才停下。

一、二、三……只要能撑住三秒便算达标。

但这次，他竟一直苦苦支撑了约十秒之久！

最终因体力透支至极限，不得不松开手让石锁落下。

“还不错！又比昨天有了一丢丢进步，照这样下去，搞不好在集训结束后的考核到来前，我就能轻轻松松地举起那220斤重的大石锁啦！”李长生暗自思忖着，嘴角不由得泛起一抹得意的笑容：“嘿嘿嘿……要知道我如今可才仅仅只有11岁！”

回想起上辈子的自己，都快年满30周岁了，却连区区200斤的石锁都举不起来，简直就是个不折不扣的菜鸡！

而现如今的自己呢？跟过去相比简直就是云泥之别啊！

遥想刚刚重生至这个世界之际，李长生还曾一度怨天尤人、心生不满。

但此时此刻的他，内心深处反倒涌起一丝庆幸之情。

毕竟，那些最为艰难困苦的日子早已成为过眼云烟，他曾经羸弱不堪的身躯也已得到充分滋养与调养。

不仅体内亏损一空的元气得以尽数弥补归来，而且自身所拥有的力量更胜往昔。

此外，令其倍感欣喜的是，纠缠多年的近视眼问题竟然也不治而愈。

如今的他拥有一双清澈明亮且炯炯有神的眼眸。

再加上日益强健的体魄，整个人看上去精神焕发、活力四射。