第5章 球迷的争论(2 / 3)

蒙斯犯规，尤其是季后赛这种真刀真枪，不择手段的比赛中。

一个球员，但凡有一个致命弱点，都会在季后赛中被无限放大。

在这一年内，罚球是徐蒙需要改善的地方。

不说别的，只要把罚球提升，都会大大提升自己的得分能力。

其实徐蒙本身的罚球是很不错的，有%的命中率。

但罚球是肌肉神经记忆，是身体技巧，徐蒙穿来的是灵魂，是带不来的。

他能够带来的仅仅是他的篮球智商和打球的意识而已。

他不但无法提升西蒙斯的技术，还必须熟悉西蒙斯的身体和技术，才能发挥全部水平。

毕竟徐蒙还从没亲自打过BA的比赛，对BA的比赛强度还一无所知。

第一天三小时的训练下来，徐蒙投出个三分，

平均三中一，只命中了4个。

照这样下去，要完成任务投进万个分起码需要一个多月的时间。

亲自体验了一把西蒙斯的投篮后，徐蒙发现和很多问题。

西蒙斯投不准一是缺乏训练，二是投篮姿势有问题。

库里三分神准的关键不仅是他训练刻苦，还与库里的投篮姿势动作有很大的关系。

投篮的动作发力是一门很大的学问，一个科学的投篮动作，能够大大提升投篮命中率。

BA不会投篮的人很多，大多都出在投篮姿势上。

就说威少，中投能把球投到篮板上沿也是人才，

究其原因还是投篮的发力动作不对。

西蒙斯和威少的能力其实很像，只是西蒙斯比威少高太多了。

两人都是冲击篮筐型组织后卫，最主要的得分手段都是篮下终结。

这样的球员有一个统一的特点，上肢力量出众。

也就是胳膊粗，只有胳膊粗状有力，才能胜任内线的对抗。

然而胳膊粗壮也会带了一定的负面影响，

那就是过度训练手臂肌肉会降低手臂肌肉的神经敏感度，损坏运动神经的控制精度，从而降低投篮准度。

纵观整个BA，但凡投篮神准的，都是细胳膊的。

如三分的库里，中投的杜兰特。

但凡胳膊粗壮的，投篮都不怎么准，始终无法达到一流投篮水准。

如詹姆斯、字母哥、威少这类。

这些徐蒙都是能够想到的，毕竟他的篮球智商很高。

如果他想练出投篮，那么必然需要减少西蒙斯的上肢力量训练。