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那个...我一向不爱找借口找理由，但最近很长时间更新不给力，所以还是说明一下。
年后身体状况一直堪忧...脂肪肝加低血压，前段时间打球摔倒了之后居然还晕了...
脂肪肝要控制饮食少吃油腻，低血压却要多吃点荤啥的，这特么的我没法破了，只能正常饮食，加强锻炼，然后合理作息了。
但是我平常有工作，白天没什么时间，所以最近都是晚上出去跑步...早上实在是太赶，没时间，这晚上跑步，我还要保证十一点之前睡觉，只能一天一更了...
十分抱歉...说这么多没别的意思，主要是向追书的童鞋说明一下个人状况，告诉你们一声，不会太监...
最后感谢所有支持我的童鞋，不管你是用什么方式，不管你现在是否还支持，都感谢，具体方式么...么么哒~换爱黄小兰全文阅读换爱黄小兰全文阅读强吻之术完成换爱黄小兰全文阅读撤~换爱黄小兰全文阅读(未完待续。)
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