0178 特别训练(3 / 6)

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“我的体魄真有这么弱不管了，既然是备战新大陆，就要全方位的拉满！”

李凡豪迈的说完，开始在记事本上快速书写。

第二天清晨，经过半个小时的热身运动后，李凡在尤多拉指导下，开始了目前手臂力量增幅，增长最迅猛的训练方式。

蓄力斩力量训练法。

这是尤多拉之前在练习四次蓄力时，偶然领悟到的。

其机制就是利用过量蓄积的力量，不断冲击撕裂双臂肌肉，再以超再生光盘的愈合能力修复。

撕裂，修复，撕裂，修复.

高速多次循环中，不断强化手臂处的肌肉组织。

“李凡，你可以先从两次蓄力斩练起。”

尤多拉指导说。

“我一直在以太刀训练，手臂力量有一定基础，三次蓄力不行么？”

举着训练大剑的李凡展开询问。

“理论上是可行，不过对于初次尝试的人来说太痛苦了，三次蓄力身体要承受两次蓄积力量转嫁，而两次蓄力只有一次，这其中有整整一倍的差距，如果无法一气坚持十分钟，今天超再生光盘的时间就会被浪费掉。”

尤多拉讲出心得。

“那我就先以两次蓄力进行训练，迪露！”

“准备好了喵。”

迪露说着打开了光盘仓。

“你可别放错了。”

“放心吧喵，这就是你的光盘！”

迪露保证说。

蓄力斩力量训练法，与真正蓄力斩最大区别，就是这一剑是不会斩出去的，蓄积到的力量长时间堆积在手臂上。

李凡对大剑没有足够了解时，还在好奇为什么宁愿斩击落空，大剑蓄力斩也不愿多蓄力一会，坚持到合适攻击时机到来。

拿大剑试验过几次才知道，如果这一剑不斩出，双臂会在力量持续冲击下遭受创伤。

“怪力之种不要嚼碎，直接咬在嘴里，这样忍痛咬牙时不会伤到牙齿。”

尤多拉传授起了经验。

“好，呜”

李凡说着，将红色球状果实放入嘴中，以牙齿紧咬。

啪嗒

光盘仓关闭，超再生光盘旋转了起来。

李凡将训练大剑侧举到了身后，完成第一次三段蓄力后，后撤半步改换姿势，以强蓄力斩展开蓄力。

之前的一次蓄力，力量全部灌注到了剑身上，这次能储存蓄积力量的，就只有自己的身体了。

随着蓄力达到极限，无处