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饿了吧，妈给饭。”
“不要忙，我吃了饭了。”
安奇生忙拉住妈，说歹说将妈劝休息，己也到了卧室里。
躺在床上，安奇生中静。
这出虽有半多，海上漂泊，国厮杀险死还生，即是到了阳，他中还是有涟漪。
到到己，他才彻底静下来。
他拿出人送他的册子。
翻开。
一页上，写着硬功两字：
【拳不硬，则打人不痛，武术界有言，要打人练挨打，人筋肉骨骼从不是一成不变，骨骼的磨损愈，是浅显的硬功修.......】
“硬功.....”
安奇生了一眼，继续翻开。
这本册子不厚，中却浩瀚了薛铮对于硬功，拳，内拳，步伐，内炼功夫的见，说是随笔。
实则包涵了许许多多的东。
“深浅出，不愧是大宗师。”
细细观了一，安奇生中不赞叹。
与以往的拳谱随笔中玄玄的术语不同，薛铮这一本册子里，以为浅显的话语讲了类拳术的本质。
就是一个不武的人，了，要静下捉摸，
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