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自己的心扉。我知道汤姆他们也很有信心，对成功也充满了憧憬，但不知道他们是否真正明白皮尔曼的用意。
弗林斯是典型的日尔曼人，对于上级或上司所说的一定会牢牢地记在心底。汤姆和邓肯从小过的便是“自由民主”的生活，可能在以后的训练里对此有抵触情绪。托马森是来自童话王国的丹麦，真希望他对什么都抱有一颗宽容的心，别对一切太计较太认真了。
第一天在轻松的气氛中度过了，只不过大家都对食物有意见，除了我以外，汤姆他们四个吃得很少。可是皮尔曼却一本正经地告诉我们，这是精心搭配的营养套餐，对我们的身体再好不过了。
我摇了摇头，早就跟他们说过了，在这里每天都要训练乐感和乐理、还有声线等等，都和我们的喉咙有关，食物当然以保护嗓子的清淡食物为主。像他们这样挑食，只怕日子久了他们嘴都会生花，而且一见肉食和刺激的食物就会变成一条猎狗般饥渴，对大家的成长并不利。
在晚上睡觉前，皮尔曼要求我们练半个小时的嗓子，并且在离开这里之前，每天都要这样做。然后他便为我们安排了以后每天的训练课程。
训练课程如下：
早上六点半起床，训练一个小时的体能然后吃早餐，八点整开始训练声乐、和声及一些唱歌的技巧。十点至十一点半则是乐理训练时间，在这段时间里马丁将向我们讲述作词作曲的一些方法，特别是阐述如何将自己的灵感激出来创作出好的词曲。
十一点半是午餐时间，十二点至下午一点半有一个半小时的午休时间，一点四十五分至下午三点训练乐器，每个人找出自己最合拍的乐器进行训练。四点半至六点半是训练如何成为一个偶像团队的因素和如何处于与Fans和媒体之间的关系，如何明确自己在乐团里的位置，可别小看这门训练课程，这是以后定位的关键所在。
六点半到七点是晚餐时间，晚餐后休息一个小时，八点整开始学习舞蹈，特别是一些需要团体配合的舞蹈。在电视晚会和大型演唱会的现场表演中，没有整齐划一的舞蹈表演无疑是失败的。仪态和美姿训练则安排在九点半至睡觉前的这一段时间。经过一天的劳累，此刻是一个人最疲劳的时候，可是对仪态和美姿的训练越有好处。要知道在这么恶劣的条件下都能保持完美的仪态的话，那就证明训练真正取得了成效。
拿着时间安排得如此紧密的训练表，他们四人面面相觑，脸上满是苦恼的表情。但他们知道我在香港的时候，有通告的那段时间，几乎是抽不出任何时间来
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