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募士兵进行训练，等到训练完成，送到京城。宋太祖亲自检阅各地送来的士兵，从中挑选人马补充入禁军。在平定各地割据政权的过程中，宋太祖也把各小**队中的精兵收编入禁军，编入殿前司。同时，北宋初年还实行募兵制，游民、饥民和所谓的“盗贼”不断被编入禁军。这样，无论是各地方军，还是民间的不稳定力量，都大大被削弱，这对巩固统治有大有好处，而中央的军力也大大加强了。宋太祖平时也非常注重禁军的教阅，通过经常的教阅，有效的提高了禁军的战斗力。
鉴于前代禁军骄横犯上的教训，宋太祖对禁军的纪律要求非常严格。他制订了“阶级法”，严明了军队内部的等级尊卑关系。各级军校，各司其职，掌握着对下级的生杀大权，使得将士不敢再轻易作乱。宋太祖一方面禁止结社，防止各种小集团的产生，另外一方面特别注意提防军中的闹事分子，毫不留情的进行镇压。殿前司中的川班内殿直因为受犒赏的事情聚众闹事，为首的四十多人全部被斩首，其余都配隶许州龙捷军，都校决杖降职，川班内殿直被废除了。在作战出征之前，宋太祖都会申明军纪，禁止烧杀抢掠，对于犯法的将士，他都会进行处罚。以前禁军闹事，大多是为了追求自己的经济利益。所以北宋禁军的待遇非常优厚，对于家属也有妥善的安置，这样的待遇，使禁军将士起码不会因为生活无法保障而起来作乱，减少了兵变的能性。
在兵力的配置上，遵循“强干弱枝，内外相维”的原则。禁军中最精锐的殿前军驻守在京城，侍卫亲军驻扎在各地。京城的人马最为精强，各方镇知道兵力不敌，不敢造反。这就是“强干弱枝”。如果京城有变，在各地驻扎的禁军联合地方的兵力，也足够对付变乱。这样就“内外相制，无轻重之患”，这就是“内外相维”。禁军中还有“更戍法”，在京城驻扎的禁军，轮流到边防和各地驻扎，三年一更替，更出迭入，这样使禁军有机会参加实战，提高战斗力，不至于因为长时间的安逸生活而骄惰，也因为离家在异地驻扎，顾念家属，不敢轻易作乱。同时由于军队的轮流换防，将领不能和士兵产生紧密的联系，减少了他们拥兵自重的能。禁军出屯地方，一方面以弹压地方，监视厢军，互相牵制，另外一方面增强了地方实力，与京师形成了“内外相维”的形势。
宋初军制的制定，宋太祖谓是用心良苦，他充分吸取前代的教训，最大限度的消除了唐末五代的弊端。宋朝中军中小的兵变有一些，但再没有出现大的动荡。而在宋初平定各个割据势力和防御辽国的战争中，禁军还是挥了
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