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0）蓝-催眠LV2（5/10）
消耗了3点营养值，等级提升了一级，所有技能都提升了一点熟练度。
黑泽对今天下午的训练成果显然是特别满意的。
精灵等级越到后面就越难提升。
梦魇蜉蝣已经舒服得睡过去，他小心翼翼地把它拿了起来。
营养值虽然能恢复精灵的能量，但训练本身也会消耗精灵大量的精力和体能。
所以并不是营养值足够，就能一天二十四小时不停歇地锻炼的。
正当他心疼地看着睡着的梦魇蜉蝣，反思自己下午安排的训练强度是否有点不合理的时候，他的脑中响起声音。
“精灵梦魇蜉蝣自主习得蓝级技能——深度睡眠。”
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