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虽然他的气血还是这样缓慢进步，可是他知道自己此时的实力再次提升了一个台阶，同样的招式，在心有猛虎的加成下，威力会提升许多。
现在他有信心直接面对杨无忌。
呼呼呼……
猛虎九式的九大招式，除了睡虎式和心有猛虎，王程将其他的七招来回循环了十几遍。呼吸变化和招式衔接已经可以圆润如意了，没有了丝毫的滞碍。
王程感觉到体内沸腾的气血，和心中不断升腾的气息，心头那只小猛虎也在不断的跳跃扑击，身周一股若有若无的气势在凝聚。
并且，猛虎九式每一招都有三十六种呼吸变化，其中对气血搬运的效果几乎不输于地煞拳法，这是此时王程才真正的感觉到的，以前不曾达到过这种效果，就是因为心中无虎。
这门拳法对心境的要求太过苛刻了，所以两千年来无人可以练成。
终于，现在在王程的手中算是练成了一般。
为何是一半？
因为，王程还没练成睡虎式！
这一招就是困扰了武圣山诸多高手两千年的招式，要在睡梦中练成静桩，并且控制呼吸，被称作是不可能练成的桩法。
王程今天就要再次尝试了。所以他和王媛媛打了声招呼，就早早地去卧室睡觉了，说是睡觉，其实就是要练这招睡虎式。
王媛媛知道哥哥心情不好，也不打扰王程睡觉，自顾自的打了两遍拳法，也去房间休息了。
睡虎式的修炼，王程在刚刚得到猛虎九式的秘籍的时候，也是尝试过许多遍，以为这是猛虎式的核心。可是没有一次成功过，反而会让身体不舒服，因为趴着一晚上，气血会有些不顺畅。
这次，王程调整呼吸，以心有猛虎的状态来趴在床上睡觉，心中瞬间化作那小猛虎。王程知道，这套桩法的核心就是心境，一切都在心中的那猛虎上。王程称作心桩。不同于动桩和静桩的桩法。同时那猛虎也是王程自己。所以此时他就忘却了自己的身体，以自己来化作那小猛虎。
呼呼呼……
心化猛虎，王程慢慢的改变呼吸，以睡虎式的呼吸来控制，心中的困意也慢慢地来了。
迷迷糊糊间……
王程睡着了，然后他的身体自然而然地就动了，顿时整个人惊醒了，也知道自己又失败了。王程当下也不多想。更不气馁，直接就再次开始，还是以心有猛虎的呼吸调整身体。这次王程没有直接进入睡虎式，而是采取不同的方式，持续了好一会儿心有猛虎的呼吸变化，然后再次将自己幻想成
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