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10.1……5？？？
顺腿杀到10.20以内了？？？
而且还不是超过一点半点。
我……
刚刚还在为自己跑出了生涯最好的顺腿表现感觉到有些高兴的梁佳宏。
看着这个成绩。
整个人。
都有些发麻。
谢正业自己则是扭头一看成绩，就像是一台停不下来的小马达，立刻就对着苏神这边喊道：
“苏总，我跑的怎么样？”
就像是小孩考了好成绩，想要炫耀，想要糖果，想要一朵小红花。
“哈哈，很棒。”
苏神也不吝啬。
举起自己的大拇指。
就给了一个大大的点赞。
这让谢正业整个人更加热血沸腾。
恨不得马上开始正式测试。
2005章 这……还是跑200米的人吗？ (第2/2页)
现在……
曲臂起跑主要依靠肱二头肌、肱肌和肱桡肌等屈肌的收缩来完成屈臂动作。这些肌肉收缩时，力的方向较为集中地作用于手臂的弯曲，使手臂能够快速且有力地摆动。
而且，由于手臂弯曲，肌肉收缩的距离相对较短就能产生足够的角速度，带动身体向前。肩部的三角肌前束和冈上肌等主要起到辅助稳定肩关节和适度向上向前牵引手臂的作用，使得力量的传递更加直接和高效。
迈出。
谢正业感觉得到，自己腹部的腹直肌、腹外斜肌和背部的竖脊肌等，它们收缩可以保持脊柱的正常生理弯曲，将腿部产生的力量有效地向上传递，同时保证上半身在手臂快速摆动过程中的稳定，使身体能够沿着一个相对稳定的方向加速。对比直臂起跑，腹直肌收缩可以防止身体过度前倾，让身体重心在水平方向上更平稳地转移。
类似于直臂起跑由于摆臂动作使身体重心更容易产生上下波动，核心肌肉需要花费更多的精力来控制这种不稳定。
现在大大减少。
例如，当手臂向后摆动时，可能会使身体重心向后上方移动，此时腹部肌肉需要更强烈地收缩来防止身体后仰，同时背部肌肉要协同工作，保证身体的整体平衡。
现在舒服了不少。
外界观众看着，只见谢正业瞬间启动，曲臂起跑优势尽显。
他的双臂弯曲角度精准，肘部紧帖体侧，像强力活塞。
摆臂时，力量从肩部沿肌肉链条迅猛爆发，短半径摆臂让力量传导
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