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小时后，才慢慢清醒过来。随手在地上一撑，站起身形，训练时的那种痛苦，早已经不翼而飞，除了身上有些粘腻外，没有任何不适，反倒有一种想要飘起来的感觉。
“去冲个澡。”
杨玉龙在小溪中冲洗一翻，回到草屋前，感受一下新学的一章，发觉作起来极为轻松，虽然只是作了十分钟，可他觉得，这个动作就算继续作上几小时都没问题。体内的念力的确粗壮了许多，虽然比不上涂抹药水后的感觉，至少能达到当时的一半左右。
“要不要休息一会？”看杨玉龙一直忙个不停，格西达问道，他很清楚，涂抹药液后进行训练，对体力的消耗是极为恐怖的。当初他第一次使用，清醒过来后，足足休息了三天才恢复过来。
“不用，我想继续学习下一篇。”杨玉龙摇摇头，脸色有些难看，那种痛苦的确非常难熬，可它带来的好处，也是显而易见的。一次的训练，念力成长比得上过去一周的积累了。
又一杯蓝色的液体被调制出来，在格西达的帮助下，涂抹全身。经过九个多月的训练，杨玉龙的身体柔韧性比当初好了不知多少倍，除了后背一小块的位置自己无法涂抹，其它位置，根本不需要格西达帮助，自己就能涂抹到。
本以为适应了第一次的痛苦之后，第二次会轻松许多，杨玉龙还为自己准备了一块毛巾，塞在口中，总不能一直咬自己的舌头吧，再来几次，还不得把舌头咬掉？
可事实上，第二次的痛苦，成倍的增加，比第一次还要猛烈得多，那种全身从疼痛转为涨痛，最后甚至失去了疼痛的感觉，变为麻木。最要命的是，在这种疼痛之下，头会变得越来越沉，眼前一片模糊。
开始的皮肤疼痛还好忍受，可转为体内的疼痛时就比较难熬了，念力经过的地方，都会象针刺般，不停的刺激着杨玉龙的神经。
比第一次坚持的时间还要短很多，身体依旧是横着，保持着原来的姿势倒在地上。怎么还不如上回挺得久呢？这是他昏迷前的疑问。
“了不起。”格西达轻声说道，人体的承受能力是很强的，不过必须有一个适应的过程。就象人锻炼身体，第一天可以作五十个掌上压，可到了晚上，就会腰酸臂痛，第二天继续作，只怕连二十个都无法完成，如果能坚持一周，过了适应期，就算作一百个都不奇怪。
人体对疼痛的适应也是如此，第一次的疼痛是顶过去了，可事实上，并不是真的没事，如果缓上两天，可能会好些，但适应期也会相应的加长。
象杨玉龙这样，在一天之
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