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?自从安和让柳文直将哪封信送出以后，晚上怎么也睡不着。
虽然《资治通鉴》上面有明确记载，明日将发生地震，自己看到的种种反常迹象，也是将发生地震的前兆。
可毕竟只是史书上的记载和自己的预测，没有亲历地震总觉得不放心。
如果史书记载有误，害了自己事小，怕也会连累到县令柳文直，安和知道欺君之罪是要杀头的。
因而两眼直勾勾地睁着，大半夜也没有一丝的睡意。
干脆翻身坐起，拿来哪竹简与帛书，按照上面的动作练了起来。
一个动作保持四分钟，现在他竟然能做到第四个动作了，做完第四个动作，安和一下瘫倒在床上，两臂酸疼，双腿发麻。
休息了一会，又在床上打起座起来，闭上双目，排除杂念，集中意念于丹田，五六分钟后，感觉真气如游丝一般在丹田处升起，慢慢地变粗变强。
此时，安和已能完全按照自己的意识来控制这真气游走的方向了。
照例引导着真气从曲骨，中极、关元、石门、阴交、水分、建里、中室、玉堂、天突、直到承浆穴，还是和原来一样，再往上就走不动了。
安和集中意念，想让这股真气冲破承浆穴再往上走，可任凭他如何努力，这股气就是堵在哪儿，无法前进分毫。
安和努力了几次不见效果，只得放弃。
正想睡觉，却看到另一个帛书上的第二个动作。
哪道士将双臂背在身后，双腿直立并起，整个身体后仰。头部与后腰完全贴在一起。
以安和的理解来看，这姿势根本不可能做出来的，除非是那种身体柔软度达到一定程度，才有可能。
所谓的瑜伽跟这个比起来，简直是不值一提。
安和看着好玩，就整着他的动作做了下去，只是头部做不到道士哪种完全贴在后腰的程度。
安和尽自己最大努力往后仰，只到控制不住重心，快要倒下的时候才直起身来，如此往复，一连做了十下。
每次做的时候，都能听到体内发出一阵阵的“咔嚓”声。
先是颈部骨骼响了。
“咔嚓咔嚓”。
手臂，腰部，膝盖等几个位置，也都响了起来。
一股锥心的疼痛传遍安和的全身！
做到第十一次的时候安和有点吃不消了，只得停了下来。
他浑身虚脱了一般，出了一身的汗。
感觉全身上下暖洋洋的，身体内的每个关节如同被一
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