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之后,是为一个周天。。。。。。
首先最重要的是要打坐进入忘我的境界,感觉到身边中存在的灵气,然后引灵气入体内丹田。练武场中有供私人使用的小练功房,小练功房中的灵气要比外面的灵气浓郁的多,你可以去试试打坐呼吸吐纳感受灵气的存在,只要不是太愚钝的人都是可以顺利的感觉到天地灵气的。如果没有疑问的话,你可以走了。
说完这些,在询问过随风还有什么疑问之后,中年人直接下了逐客令。
随风全程一言不发,站起来,推开侧面一扇小门,走了出去,走过一段走廊之后回到了大厅里。他直接往练功房的地方走去。排队进入一件小练功房之后,他盘腿坐下,凝神静气,呼吸吐纳打坐起来。;
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