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从明天开始要用到的食材,我标了先后顺序,别让送错了,还有,我希望你也可以跟着一起训练。这对你有好处。”谷萌萌将清单递给佐旭慢悠悠地说道。
佐旭闻言一愣,叹了口气,“好吧,从明天开始我也跟着一起。”
“对了。这书架上的书能动吗?”
看着思维已经跳跃到别的地方的谷萌萌,佐旭表示,他真的老了。
“可以,如果你想看就看吧。”
“那个。休息时间能教我开车不?”谷萌萌松了口气,突然想起自己一时兴起的另一个目的,搓着手一脸干笑道。
佐旭见状惊讶。哟,真不容易,这表情。虽然心里揶揄某人,可面上却格外豪爽地道,“当然可以,保准一个月内让你学会自由驾驶。”
其实谷萌萌一直以来都晕车,但因为近两年这种状况有所好转,再者下学期结束她就要赶赴京城,为了方便起见,她觉得学会开车还是非常有必要的。
要做的事情也完成了,谷萌萌在书架上挑了两本书带着去训练场那边,一直呆到快十一点才又回到农舍准备午餐,午休过后,下午的训练内容她在早晨布阵的时候就已经想好了,那便是打坐调息。
别看打坐调息说起来简单,但要做还是有难度的,而且根据谷萌萌的训练计划,这一关的重要性不言而喻,再者,处在养生风水阵中,打坐调息是最快能将身体调养到最佳状态的方法。
打坐调息的诀窍是静心,将躁动不安,起伏不定的心情归于平静,摈除一切纷纷扰扰的想法,让自己静到极点,而这样做的最高境界便是大隐隐于市那样的状态。
谷萌萌讲完诀窍,又讲明打坐调息的重要性,看着众人从刚开始的疑惑不解变成之后的半知半解,直到全部照做之后,她才松了口气,然后转身回屋子里码字看书研究残阵。
此时大院里整整齐齐的盘坐着一百零一号人,远远看起来很有趣。
两个小时转瞬即逝,四点半的时候有人从入定的状态中清醒过来,因为谷萌萌事先告诉他们,只要清醒便能够起身,并可以在不打扰其他人的状态下自由活动。
每一个清醒过来的人脸上都带一抹喜色,有一同清醒的更是相视而笑,因为担心打扰了同伴们潜心修心的状态,没有一人愿意起身,都呆呆坐着感受自己身体的变化。
五点刚过,最后一个人清醒过来,赫然正是佐旭,这时众人才一同起身,而谷萌萌也站在了众人的面前笑眯眯地望着他们道,“奇怪吗?很奇怪吧,不过你们也不用惊讶,这个世
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