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是……黑喾爷爷，虽然敖巸在我体内，但是我却不能发现他的踪迹，如何将他弄出来啊？！”龙玄边说边注意着体内，但觉得空空如也。
“人有三魂为天、地、命，亦有七魄为天冲、灵慧、气、力、中枢、精、英，死则七魄散去，生则七魄藏匿于肉身之中，为任督二脉循行根本，分别在顶、眉、喉、心、脐、阴、背，来往循复，不止不休，如今敖巸肉身在金龙壑，三魂俱在，所以七魄尚存。”黑喾慢慢讲给龙玄。
“即使敖巸炼化了历代金龙族长的龙涎髓，增强了魄之力，但却也不能抵挡住极寒幽冥之气，所以将自己的七魄附在了你的肉身之中，他的七魄与你的融合，才不至于使之受损，你现在需要做的就是将你与他的七魄分离，这个需要你们俩一起完成。”黑喾续道。
“那要如何才能分离？”龙玄听的不甚明白，急急问道。
“如果敖巸肉身在此的话，原本没有那么麻烦，但现在敖巸肉身远在金龙壑，想要分离却要花费一番功夫。”黑喾思索道。
“白胡子老头，快点想啊！我想出来玩啦，里面一点意思都没有！”敖巸一副任性的样子，许是从小就被宠惯了。
“好了……好了，你俩七魄相融，一损俱损，必须照着我说的做，千万不能着急，否则损伤了七魄，你就永远出不来了。”黑喾对于敖巸的聒噪有些无可奈何，但又怕其任性胡为，所以出言警示道。
“玄儿，你从百会穴开始正向运行周天经膻中过神阙至会阴，然后过背循至玉枕入泥丸，而敖巸从会阴反向运行周天经神阙过廉泉上行至百会入上丹田，循大椎直下经命门、尾闾入会阴，控制每次循行的时长为一个字，当你们每次运行周天相遇在某个节点的时候，也就是百会、印堂、廉泉、膻中、神阙、会阴、命门七个与七魄相对应的穴位时，双方摄心凝魄，仔细分辨每缕念识，然后各自收回本身，归其本相，复又各自循环至下一个相应穴位，依次分离至全部完成，一定要记得不能有妄念，否则可能会造成不可知的结果。”黑喾仔细的说着每一个需要注意的地方，唯恐两人在相互剥离时出现问题。
“听明白了，黑喾爷爷。”龙玄应道。同时又用意念对体内的敖巸仔细叮嘱了一番。
龙玄席地坐下。两脚盘膝，双目低垂，调息吐纳，慢慢地身体离地三尺，浮于空中。
“敖巸，开始吧……”龙玄凝神道。
在此关键时刻，敖巸也知其中利害，并没有肆意妄为，依言开始。
只见龙玄双手负阴抱阳，阴阳二气相接
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