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饭问题由各自的小组在野外自行寻找猎物解决。这样以来，不但进行了跑步狩猎等综合训练，还节约了部落的食物消耗，一举两得。
下午，自然是夏虎貅等人认为最难的俯卧撑等体能的训练。在下午的规定时间内必须要完成多少组的训练。最后完成的两百人将没有晚餐。晚餐只能自己去野外狩猎解决。晚上，则是由小队长带领进行白虎战诀的学习。
十天之后，考核正是开始，自然在这十天的训练之中，原本身体素质强大的人都逐渐显露出来。甚至，夏虎海还可以看出，在这些人里面，有几个都有至少战士的实力。
原本一天的训练，在考核的时候，却不限制时间，完成得最慢的两百人被无情的淘汰下来。这让带领的二十个战士恼怒无比，毕竟，在同伴们面前可是失了面子。而这二十人成为了下一阶段的监督者，一旦发现有队员暗中协助选拔人员，那么，被协助的人将无情的淘汰。
虽然，在战斗之中是提倡相互协作，可是，现在不是战斗，这只是选拔而已。所以，夏虎海是坚决杜绝这样的情况发生。军事队需要的是精锐之中的精锐。
第二阶段的训练，同样为期十天，每天早上的跑步训练，负重由开始的二十斤提高到了五十斤。路程也由开始的三十里提高到了五十里。下午的训练量也提高了一半左右。晚上更是增加了白虎战诀的实战训练。
又是十天的时间过去之后，这一次。一共淘汰掉了三百族人，基本上有一百个队伍都有人被淘汰下去。夏虎海也没有将这些队伍分散开来。尽管有的队已经只剩下两三个队员。可夏虎海照样接着进行下阶段的训练。
这一个阶段的训练十分简单，除了完全前十天的训练以外，其他空余的时间，每一个队不分队伍，进行砍伐树木运送回部落的任务。以个人为单位进行计算，十天时间内，谁的树木数量最多，最重，谁就获得胜利。在树木的要求上也有严格的规定，只能是十年或者以上的树木。那种婴儿小手粗细的树木是不计算成绩的。
夏虎海事实上也是在为部落做事，冬季有大量的木工工作，需要的木材更是很多，在训练的同时，为木工这边准备材料，两不冲突。
这一次的淘汰也是最为严重的，经过了前面两轮的淘汰之后，一共五百族人被淘汰之后，剩下的一千五百族人里面，将要淘汰掉七百人，淘汰的比例达到了恐怖的接近二比一。
最开始几天，有几个家伙，为了不被淘汰，采取笨鸟先飞的策略。晚上都在山林砍伐树木。最后夏虎海规定了晚上必须回
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