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修炼心得，这几位修士非居于此部落，而是其他部落的一份小势力来此交易物品，也就是倒卖。
这类的修士，部落的守卫会排查的很严，同时出现部落中不允许超过十位，并且每位会收取一块灵石，在物品交易后要立即离开。
此摊位出售的物品很多，其中的那块记载炼体修士心得的玉简便是其中之一。
据说是由一处炼狱中一处几千人的部落中流传出来的，所记载的修炼心得，是由识海境至化实前期，炼体修士如何提升修为的心得，未有多么的详细与深奥，只能算作指明道路罢了。
它名为《狂力赞》，因其皆为文字描述，可以无限制抄录，导致其价值并不高，只需要十块灵石，杨青未有丝毫犹豫，交付灵石后，此炼体心得便成了他的物品。
见再无所需之物，便返回房屋，观看玉简。
玉简记录功法有几种，最常见的雕刻在玉简的表面，没有神识的先天境修士也能观看，第二种便是将功法记录于玉简的内部，以神识能够观看，不过，将功法印在玉简内部，需要定灵后期的修士才能做到。
还一种，杨青仅是听过，却未见过，据说，只需将玉片结成的玉简展开，功法便会浮现在空中。
《狂力赞》便是以蝇头小字将修炼心得刻在玉简表面，这样保存的时间会比书籍长久许多。
“这字太小，看得费力”
杨青以神识附在玉简上，逐一观看。
识海境、紫府境，杨青经历过，对《狂力赞》很认同，也承认自己走了许多的弯路，若是全身肌肉发展平衡，他这会儿，仍旧卡在识海境，也或许，在屈服与王大力后，他此时在御风宗会过得很好。
“血肉！”
当看到关于定灵前期的修炼心得时，杨青心中一惊。
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